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冷たいモノは毒か

ブルー×ジョミーもいいが
やはりキース×マツカだと思う(挨拶)

夏もボチボチ過ぎようとしてますが
まだまだ冷たいモノが美味しい季節です。
というか、冬でも強力な暖房がある現代では
オールシーズン冷たいモノが美味しいと言えるでしょう。
[冷たいモノは毒か]の続きを読む
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  1. 2007/09/13(木) 17:56:39|
  2. 健康
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  4. | コメント:5

酒は飲んでもなんとやら

健康とかを語るについて
酒の問題は切っても切れないものです。
酒好きな自分にとっては特に。
[酒は飲んでもなんとやら]の続きを読む
  1. 2007/09/07(金) 23:26:38|
  2. 健康
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  4. | コメント:4

鍛える意味

巷ではビリーズ何とかが流行ったりしてますが
自分の場合は昔ながらの重量物リフトアップとブルワーカーです。
[鍛える意味]の続きを読む
  1. 2007/09/05(水) 18:15:49|
  2. 健康
  3. | トラックバック:1
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貧血に対して

前に行った会社での健康診断で貧血と判断され
(炭水化物断ちダイエットで一番痩せてた頃)
今回医師の問診を受けてきました。 [貧血に対して]の続きを読む
  1. 2007/08/24(金) 21:04:23|
  2. 健康
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  4. | コメント:0

手のひらを太陽に

最近健康の基礎は血流にあり、の理論を固めつつある自分ですが
その血流がいいかわるいかを簡単にセルフチェックできる方法があるのでご紹介。
その方法とは
手を心臓より上にあげる、です。
ちょうど顔くらいの位置でしょうか。
この時に普段浮き出ている手の甲の血管が
すっ、と引っ込んで行けば血流は概ね問題ないと言えますが
長い時間いつまでも引っ込まないような、末端の血の巡りが悪いという事です。
[手のひらを太陽に]の続きを読む
  1. 2007/08/14(火) 01:27:26|
  2. 健康
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